1/23(木)【横浜】お正月太り撃退!続けることで効果がある基本のトレーニング講座
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お正月太りを解消し、薄着のシーズンに向けて、
おススメの食事のとり方や、
お家で簡単にできるペットボトルや椅子を使った
トレーニングをお伝えいたします。
■開催日時:2020年1月23日(木)10時半～12時半
■会場:LOHAS studio ハウスクエア横浜店
■参加費:2,500円(税込)
▼講師の寺窪さんインタビュー記事はこちら。
健康もなりたい自分もあきらめない ～パーソナルトレーナー寺窪さんインタビュー～
▼2月に大宮でも開催いたします。
2/20(木)【大宮】お正月太り撃退!続けることで効果がある基本のトレーニング講座
開催情報
会場LOHAS studio ハウスクエア横浜店
| 住所 | 神奈川県横浜市都筑区中川1-4-1 ハウスクエア横浜2F |
| 電話番号 | フリーダイヤル:0120-19-5955 |
| 最寄駅 | 横浜市営地下鉄ブルーライン「中川駅」下車 徒歩2分 |
| URL | https://lohas-club.jp/shop/kanagawa/363/ |
| 開催日 |
2020年1月23日(木)10時半～12時半 |
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