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1/23(木)【横浜】お正月太り撃退!続けることで効果がある基本のトレーニング講座

  • お正月太りを解消し、薄着のシーズンに向けて、

    おススメの食事のとり方や、

    お家で簡単にできるペットボトルや椅子を使った

    トレーニングをお伝えいたします。

     

    ■開催日時:2020年1月23日(木)10時半~12時半

    ■会場:LOHAS studio ハウスクエア横浜店

    ■参加費:2,500円(税込)

     

▼講師の寺窪さんインタビュー記事はこちら。

健康もなりたい自分もあきらめない ~パーソナルトレーナー寺窪さんインタビュー~

 

▼2月に大宮でも開催いたします。

2/20(木)【大宮】お正月太り撃退!続けることで効果がある基本のトレーニング講座




開催情報

会場LOHAS studio ハウスクエア横浜店

住所 神奈川県横浜市都筑区中川1-4-1 ハウスクエア横浜2F
電話番号 フリーダイヤル:0120-19-5955
最寄駅 横浜市営地下鉄ブルーライン「中川駅」下車 徒歩2分
URL https://lohas-club.jp/shop/kanagawa/363/
開催日

2020年1月23日(木)10時半~12時半

今日のひと言

あわてない、あわてない。一休み、一休み
一休さん

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