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2/18(日)【横浜】春に向けてのデトックス!腸活のススメ!~重ね煮で腸を整えよう~

  • 重ね煮サロン「野菜と藤原」主宰の藤原恵美子先生をお招きし、LOHAS CLUBとコラボレーションしたお料理教室を「CAFE RUNWAY」で開催いたします。

    <テーマ>春に向けてのデトックス!腸活のススメ!~腸を整える重ね煮レシピ~

    冬に溜め込んだ老廃物を、重ね煮レシピでデトックス。
    暖かな春に備えて腸を元気に整えることで、心も体もスッキリしましょう!

    【日時】2018年2月18日(日)10時~13時
    【場所】CAFE RUNWAY(横浜市都筑区すみれが丘13-3)
    【会費】4,500円(税抜)

     

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3/18(日)【横浜】新生活応援!お弁当生活をはじめよう!~重ね煮だから時短!お弁当づくり~



  • 実際に切って重ねて作ります。

    腸を整える=デトックス効果の高い食材を使っての重ね煮になります。
    「えっ!」こんなに簡単でいいの?というぐらい、簡単にそして、何よりも「美味しい!」とついつい口に出てしまう美味しさの重ね煮レシピをお伝えいたします。

  • 最後は美味しくランチ会

    楽しく作った後は、美味しいランチ会を開催します!
    先生のレシピは医師の監修が入っているものも多く、知識もとても豊富です。でも全然難しくなく、その日から取り入れられる工夫も満載です。


開催情報

会場CAFE RUNWAY

住所 横浜市都筑区すみれが丘13-3
電話番号 お申し込み:0120-19-5955
URL https://lohas-club.jp/column/85/
開催日

2018年2月18日(日)10時~13時

今日のひと言

真心をもって人を助ければ、必ず自分も人から助けられる。これは人生のもっとも美しい補償の1つである。
エマーソン

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