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【終了】オイルで“食べるドレッシング”を作ろう!

■ワークショップメニュー
①オイル全般の説明

②お薦めオイル5〜6種類の成分と特徴を説明しながらテイスティング
⇒どういう食材に合いそうかなど、参加者の皆さんでお話ししながらのワークを行います。

③目的や症状、好みに合わせてオイルを選ぶ。

④予めカットしてある野菜・ハーブを容器に入れていき、選んだオイルを足してドレッシングを完成させる。

 

 

▼地曳先生の記事も合わせてお読みください。

・オイルを変えるとカラダが変わる! -No.1-

・オイルを変えるとカラダが変わる! -No.2-

・オイルを減らす5つの方法




開催情報

会場LOHAS studio立川

住所 東京都立川市緑町7-1
電話番号 通話無料:0120-19-5955 (コールセンター直通:048-631-1111)
開催日

 

▼他のワークショップのスケジュールはこちらから▼

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